VENDAJE FUNCIONAL HOMBRO

VENDAJE FUNCIONAL:

LIMITAR LA DISLOCACIÓN ANTERIOR DE HOMBRO

EATM GASTROCNEMIOS INT Y EXT

GASTROCNEMIOS

ORIGEN: Epicóndilos lateral medial del fémur
INSERCIÓN: Tuberosidad del calcáneo
INERVACIÓN: N. Tibial
FUNCIÓN: FLEX PLANTAR


Para valorar el musculo deberíamos realizar un test de acortamiento o llevar al endfell. En el caso de los gastrocnemios colocaríamos al paciente en bipedestación le pedimos que realice flexión plantar (que levante los tobillos del suelo). O llevaríamos el musculo a la máxima funcionalidad.


POSICIÓN INICIAL
Para realizar el EAMT de los gastrocnemios colocaremos al paciente tumbado boca arriba en la camilla para evitar que el paciente nos compense con

Posición inicial

POSICIÓN FINAL
Llevaremos la planta del pie hacia la flexión dorsal realizando una contratoma a nivel distal del muslo. Si queremos separar el estiramiento del gastrocnemios interno y externo, al llevar la flexión llevaremos el pie hacia dentro (EAMT GASTROCNEMIO EXT) y si dirigimos el pie hacia fuera (EAMT GASTROCNEMIO INT)

Posición final.EAMT Gastrocnemios bilateralmente

AUTOESTIRAMIENTO
El fisioterapeuta indicara al paciente que en bipedestación lleve la pierna que vamos a trabajar hacia atrás. Una vez tenga toda la planta del pie apoyada en el suelo le diremos que deje caer su peso hacia delante.


*Variantes: Tenemos la posibilidad de realizar el autoestiramiento de los gastrocnemios bilateralmente, con o sin apoyo y variar la orientación del pie de apoyo para focalizar el estiramiento hacia el interno o el externo

Autoestiramiento unilateral sin apoyo

Autoestiramiento bilateral con apoyo

Autoestiramiento unilateral con apoyo



EATM EXTENSOR LARGO DEL PULGAR

EXTENSOR LARGO DEL PULGAR (MANO)

ORIGEN: Cubito
INSERCIÓN: Cara dorsal 2º falange del pulgar
INERVACIÓN: N. Radial
ACCIÓN: ABD + EXT



Para valorar el musculo deberíamos realizar un test de acortamiento o llevar al endfell. En el caso del extensor largo del pulgar colocaríamos al paciente en bipedestación con brazos estirado le pediríamos que lleve sus dedos pulgares bilateralmente a extensión. O llevaríamos el musculo a la máxima funcionalidad.



POSICIÓN INICIAL
Para realizar el EAMT del extensor largo del pulgar colocaremos al paciente sentado en un taburete con la camilla entre el paciente y nosotros.

Posición inicial

POSICIÓN FINAL
Llevaremos el pulgar hacia flexión fijando el antebrazo a nivel distal para evitar compensar con los músculos de la muñeca.

Posición final

AUTOESTIRAMIENTO
Le indicaremos que coloque el brazo estirado y sujete su pulgar. Le pedimos que realice el estiramiento llevando el pulgar a la máxima flexión y mantenga la posición durante unos minutos,

Podríamos pedirle al paciente que colocara su pulgar entre los dedos

Autoesrstiramiento

EAMT REDONDO MAYOR

REDONDO MAYOR

El redondo mayor esta cubierto por el dorsal ancho y el tríceps

ORIGEN: Fosa infraespinosa de la escápula
INSERCIÓN: Cara medial del Húmero
INERVACIÓN: N. del redondo mayor
FUNCIÓN: Descenso de la cabeza, ROT MEDIAL+ ADD+ EXT


Para valorar el musculo deberíamos realizar un test de acortamiento o llevar al endfell. En el caso del redondo mayor colocaríamos al paciente con la espalda en la pared y ambos brazos detrás de la nuca y le pediríamos que realizara rotación medial, aducción y extensión del hombro bilateralmente . O llevaríamos el musculo a la máxima funcionalidad



POSICIÓN INICIAL
Para realizar el EAMT del redondo mayor colocaremos al paciente tumbado boca arriba en la camilla para evitar compensaciones. El brazo del lado en que vamos a realizar el estiramiento.

Posición inicial

POSICIÓN FINAL
Llevaremos el hombro a rotación externa,flexión y abducción llegando a colocar dicho músculo en máximo alargamiento evitando compensaciones, para ello fijamos el hombro a nivel distal.

Posición final

AUTOESTIRAMIENTO
El fisioterapeuta indicara al paciente como realizar el estiramiento que realiza una rotación externa con extensión y aducción del brazo

Autoestiramiento